Cogumelos á bulhão pato
Eu tornei-me vegetariana graças ao Desafio Vegetariano , quando vi a pagina no Facebook resolvi aderir.
Fez dois anos no dia 29 de janeiro , eles mandam ementas semanais e o grupo é uma grande ajuda, eu como já comia tofu e seitan de vez em quando e já bebia bebidas vegetais á anos não me custou nada mudar a minha alimentação.
Esta receita vi na pagina deles e posso dizer que já fiz mais que uma vez e adoro.
Ingredientes:
- 500 g de cogumelos pleurotus
- 4 dentes de alho
- 1/2 malagueta vermelha fresca
- 1 chávena de vinho branco
- 2 limões
- salsa
- sal q.b.
- azeite
- pão
Desfiam-se os cogumelos maiores e reservam-se
Numa frigideira antiaderente refogam-se os alhos esmagados e um pouco de salsa.
De seguida adicionam-se os cogumelos a meia malagueta (usei meia pois as minhas são muito picantes), tempera-se com sal e deixa-se cozinhar cerca de 5 minutos.
Junta-se o vinho branco , mexe-se e deixa ferver pata o álcool evaporar.
Desliga-se e regam-se os cogumelos com o sumo de limão , e deita-se a salsa picada e tapa-se.
Serve-se com pão torrado e gomos de limão.