Salmão vegan com batata á murro e grelos salteados
Já tenho aqui no site uma receita de salmão , mas este ficou ainda mais apetitoso .
Não sei se já repararam mas eu faço quase sempre a olho , raramente peso os ingredientes e nesta receita passa-se isso mesmo.
Para dar cor usei beterraba de frasco , um pouco de vinho tinto.
Acompanhei com batata á murro , grelos salteados e fiz um molho chimicurri , ficou perfeito.
Ingredientes:
- 200 g de tofu
- 2 batatas
- grelos congelados
Marinada:
- vinho tinto
- 6 rodelas de beterraba e um pouco do liquido do frasco
- 1/2 alga nori e mais dois pedaços para colocar no tofu
- paprika fumada
- sal
- molho de soja
- limão
- pimenta preta
molho chimichurri:
- 2 dentes de alho picados
- 1/2 cebola roxa picada
- salsa picada
- pimenta preta
- sumo de limão
- azeite
- vinagre
Num processador colocam-se todos os ingredientes da marinada e trituram-se
Retira-se o tofu da embalagem e embrulha-se num pano de cozinha , coloca-se um peso em cima e deixa-se ficar cerca de 20 minutos para que perca toda a água.
Depois corta-se ao meio e com cuidado cortam-se os lados deixando um lomba em cima para que fique parecido com o lombo de salmão.
Fazem-se pequenos cortes por cima sem ir muito abaixo . eu coloco dois paus de espetada de cada lado.
Coloca-se numa taça e deita-se a marinada por cima , vira-se o tofu para que todo coberto com a marinada.
Guarda-se no frio cerca de 1 hora ou de um dia para o outro.
Lavam-se as batatas , dá-se um corte e leva -se a cozer em água temperada com sal.
Depois de cozidas retiram-se , dá-se um leve morro e levam-se a grelhar.
Para os grelos pica-se um dente de alho , salteia-se em azeite e depois deitam-se os grelos que deixam-se cozinham uns 3 minutos.
Para o molho juntam-se todos os ingredientes , misturam-se bem e reserva-se no frio.
Retira-se o tofu da marinada , corta-se um pedaço de alga do tamanho da parte lisa para fazer a pele do salmão.
Passa-se o tofu por farinha e frita-se em um pouco de azeite quente , até ficar dourado.
Serve-se com a batata e os grelos , regando com o molho.