Espetadas de seitan com jerk herbs
Adoro temperos diferentes na minha comida , comprei uma mistura jamaicana chamada Jerk que deu um sabor delicioso a estas espetadas de seitan.
Juntei ainda picante sumo de limão e paprika fumada.
Servi com bulgur .
Ingredientes:
- 250 g de seitan
- tempero gerk
- sumo de limão
- paprika fumada
- pimenta caiena
- cebola
- pimento vermelho
Corta-se o seitam em cubos e tempera-se com as ervas , paprika, pimenta caiena e o sumo de limão .
Deixa-se marinar cerca de 1 hora ou de um dia para o outro.
Para formar as espetadas , corta-se o pimento em cubos e a cebola em bocado e vai-se intercalando a cebola, seitan, pimento seitan até acabarem os ingredientes.
Aquece-se o grelhador e levam-se as espetadas a grelhar , vai-se pincelando com a marinada.
Servi com bulgur cozido , juntei um pouco de caldo vegan na água para dar mais sabor.