Bifes de tofu com molho de cajus vegan
Estes bifes de tofu com um molho feito com cajus fica divino , a receita veio do site Holy Cow Vegan .
A receita como sempre é muito simples .
Ingredientes:
- 1 bloco de tofu de 400g (usei do Mercadona)
- azeite
- alecrim
- tomilho
- molho de soja
- vinagre balsâmico
- sal e pimenta preta
Molho de caju vegan:
- 1/2 chávena de caju demolhado em água quente
- cebola em pó
- alho em pó
- tomilho
- orégãos
- paprika fumada
- pasta de tomate
- molho de soja
- sal e pimenta
- manteiga vegan
Depois de retirar toda a água do tofu corta-se me fatias e coloca-se num recipiente.
Juntam-se todos os ingredientes do molho e deita-se sobre o tofu e deixa-se marinar por 30 minutos.
Depois aquece-se um grelhador e coloca-se os bifes do tofu a grelhar até ficarem com a marca do grelhador .
Grelha-se de ambos os lados e depois retiram-se .
Para o molho juntam-se no liquidificador todos os ingredientes menos a manteiga.
Mistura-se muito bem até ficar homogêneo .
Numa frigideira deita-se a manteiga depois adiciona-se o molho do liquidificador e mistura-se bem.
Vai-se cozinhando em fogo médio até engrossar , tempera-se com sal e pimenta se necessário.
Juntam-se os bifes de tofu ao molho e deixa-se aquecer.
Serve-se com arroz e decora-se com salsa picada.
One Comment
Anjo-de-Mel
Parece-me lindamente. Já apontei 😉 Bjinhos e bom feriado!